Bom hoje é o meu primeiro dia de Dukan, até agora está indo tudo certo,não estou passando fome nenhuma.
To fazendo tudo tranquilo ,fiz um iogurte em casa e preparei gelatina.Comprei tbm queijo polenguinho light,nunca tinha comido ,achei ele bem cremoso é estranho mais gostoso.
No mais tudo certo ,vou seguir firme e depois venho contar como foi.
Oi Ariel!
ResponderExcluirEstou começando amanhã a Dukan, vou acompanhar você!!!
Todo mundo na Dukan, menos as vegetarianas heheheh Tomara que dê certo amiga. Boa sorte!
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